Rối loạn cương trẻ hóa được xem là một trong những nhân tố ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc của các cặp vợ chồng trẻ. Trong đó, nguyên nhân tâm lý xuất phát từ tác động của cuộc sống thời đại công nghiệp là điều mà bác sĩ đã lên tiếng.

Trong đời sống hôn nhân, việc hoà hợp cả về tính cách và giá trị tinh thần được xem là mấu chốt của mối quan hệ. Và chuyện chăn gối viên mãn cũng được xem là một trong những chìa khoá giúp hé mở cánh của tâm hồn để vợ chồng thấu hiểu nhau hơn.

Tuy nhiên, các bệnh lý nam khoa mà đặc biệt là rối loạn cương vẫn luôn là “kẻ thù” âm thầm khiến cuộc vui không trọn vẹn. ''

Trước đây, tình trạng rối loạn cương ở nam chủ yếu xảy ra khi nam giới sau 40 tuổi. Tuy nhiên, những thống kê gần đây cho thấy “rối loạn cương" ở nam giới đang ngày càng trẻ hoá và không ngừng gia tăng.

Có một “con giáp thứ 14” mang tên “Rối Loạn Cương”.

Ngày nay, cụm từ “rối loạn cương” đã không còn quá lạ lẫm với các quý ông và cả các chị em. Các anh xưa thì chẳng biết tên khoa học của bệnh là gì.

Tới gặp bác sĩ, chỉ biết mô tả giản đơn: “thằng em” tui sao nó cứ xìu xìu hay “súng” sao nó chẳng lên nòng bác sĩ ơi?! Lâm trận chưa gì mà ngựa đã thất trận tháo chạy.

Còn các chị em, “rối loạn cương” lại là thủ phạm âm thầm chia rẽ hạnh phúc chăn gối lứa đôi, còn hơn “con giáp thứ 13” trong truyền thuyết.

Chị em không khỏi buồn lòng khi thấy ông xã “đẩy xe bò giữa đàng trật bánh”, gánh gồng chưa 3 phút đã buông, gãy gánh giữa đàng.

Việc “thất trận” một vài lần nhưng trở lại mạnh mẽ sau đó thì hầu như không có vấn đề gì cả. Tuy nhiên, cũng có những người không biết đến mùi vị chiến thắng là gì trong vài tháng liên tục.

Nếu tình trạng kéo dài hơn 3 tháng thì đây được xem là một tình trạng bệnh lý và cần phải được khám và điều trị đúng cách.

Có phải rối loạn cương đang ngày một trẻ hoá?

Theo nghiên cứu trước đây về số người rối loạn cương dưới 40 tuổi của MMAS (Massachuset Male Aging Study), tỉ lệ nam giới “đứt gánh giữa đàng” dưới tuổi 40 chỉ chiếm khoảng 5%.

Tuy nhiên, trên một nghiên cứu mới được đăng tải lên tạp chí khoa học thế giới năm 2013, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng,:

Cứ 4 nam giới dưới 40 tuổi sẽ có 1 người mắc phải tình trạng rối loạn cương.

Đây là một bằng chứng cho thấy tình trạng rối loạn cương ở nam giới hiện tại đang ngày một trẻ hoá.

Rối loạn cương ở người trẻ: Vì đâu nên nỗi?

Theo những tài liệu nghiên cứu từ trước đến nay, tuổi tác càng lớn thì tỉ lệ rối loạn cương ở nam giới càng cao. Và có hơn 80% nam giới sau tuổi 70 mắc phải tình trạng này.

Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương ở mỗi độ tuổi lại có đôi chút khác nhau.

Với nhóm độ tuổi sau 40, nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương chủ yếu xuất phát từ tình trạng suy giảm nội tiết tố và các bệnh lý mạch máu kèm theo như:

• Bệnh tim mạch,
  Xơ vữa mạch máu
  Tăng huyết áp
  Tăng cholesterone máu.

Ngoài ra, những bệnh lý chuyển hoá như đái tháo đường, bệnh lý tuyến giáp cũng sẽ làm cho tình trạng rối loạn cương ngày càng nặng.

Còn đối với nam giới trước 40 tuổi thì nguyên nhân tâm lý xếp hàng đầu trong nhóm những nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn cương.

Thông thường, “súng” muốn lên nòng thì nguồn kích thích sẽ bắt nguồn từ não bộ.

Nếu não bộ đang “bận” lo âu, stress hay mệt mỏi thì ham muốn tình dục cũng bắt đầu giảm và kéo theo khả năng cương cũng giảm sút.

Chẳng những thế, môi trường sống ô nhiễm, chế độ ăn uống không đầy đủ chất và thể trạng quá béo hoặc quá gầy ngày càng nhiều làm cho người đàn ông ngày một “yếu” đi.

Bên cạnh đó, công việc stress kéo dài kèm với chế độ nghỉ ngơi và vận động thiếu hợp lý làm cho sức khoẻ chung của cánh mày râu cũng sụt giảm nghiêm trọng.

Từ đó sức khoẻ tình dục cũng dần “tuột dốc không phanh”.

Lời khuyên cho cánh mày râu

Bác sĩ Đoàn Anh Sang – Trung tâm sức khỏe nam giới Men’s Healtth chia sẻ:

Dưới tuổi 40 là độ tuổi nam giới phải đối mặt với rất nhiều vấn đề của cuộc sống như tiền bạc, công việc, các mối quan hệ…. Nhưng một chế độ ăn uống đầy đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý được xem là “liều thuốc” cực mạnh mà lại “cực rẻ” cho các quý ông.

Với những người thường xuyên làm việc căng thẳng, việc lạm dụng cà phê, chất kích thích như bia rượu, thuốc lá để “giải sầu” càng khiến “chữa lợn lành thành lợn què”.

Với những chị em muốn chăm chút sức khỏe để các anh chiến thắng “rối loạn cương” thì đừng quên bổ sung trong thực đơn chồng những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa:

trái cây giàu vi chất dinh dưỡng như magie, kali (chuối, bơ, dâu…);
hải sản giàu kẽm như hàu, mực…

Bởi vì việc tiêu thụ những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo, dầu mỡ, không đảm bảo vệ sinh an toàn ở đa số những hàng quán lề đường càng khiến “thằng em” của chàng “yếu sức”.

Mà nam giới các anh, đa phần “khoái” ăn ngoài vì nó “tiện” mà chẳng hề biết rằng “cái tiện nó diệt cái khỏe” của mình âm thầm theo năm tháng. - BS. Sang cho hay.

Ngoài ra, việc phái mạnh chủ động thăm khám sức khoẻ định kì mỗi 6 tháng sẽ giúp phát hiện những bệnh lý tìm ẩn.

Xem thêm: Các xét nghiệm cơ bản khi khám nam khoa

Cuối cùng, nếu nam giới không may mắc phải tình trạng cương không tốt kéo dài từ 2-3 tháng mà không có dấu hiệu hồi phục thì nên sắp xếp thời gian đến khám để được tham vấn trực tiếp bởi các chuyên gia nam khoa đầu ngành.

Những thói quen tuy nhỏ trên sẽ giúp phái mạnh duy trì phong độ ổn định, dù là tuổi 40 hay 70.

Xem thêm:

• RỐI LOẠN CƯƠNG: CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ