Tinh Trùng Yếu Nên Ăn Gì?  10 Thực Phẩm Tăng Cường Chất Lượng, Số Lượng Tinh Trùng

Tinh trùng yếu nên ăn gì để bồi bổ cho các tinh binh thêm khỏe mạnh luôn là thắc mắc hàng đầu của nhiều quý ông. Bổ sung 10 món ăn sau vào bữa ăn sẽ hỗ trợ các chiến binh của bạn xung trận ào ào. Tinh trùng yếu là một trong số những nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều cặp vợ chồng muộn đường con cái. Chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng này. Tăng cường những thực phẩm quen thuộc như tỏi, chuối, bông cải xanh… có trong danh sách 10 món ăn quen thuộc dưới đây chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. 1. Hàu biển Hàu biển là sản vật thiên phú với hàm lượng kẽm vào loại nhiều nhất. Chính nhờ nguyên tố vi lượng này mà tinh trùng sản xuất ra có… …

[Nghiên Cứu] 10 Thói Quen Hằng Ngày Làm Suy Yếu Tinh Trùng

Số lượng, sự di chuyển và cấu trúc là tất cả các thành phần quan trọng của sức khoẻ tinh trùng, nhưng cũng có một số cách để làm và phòng tránh nhằm duy trì sức khoẻ của tinh trùng. Với nỗ lực để giữ cho tinh trùng khoẻ mạnh, nam giới được khuyến khích duy trì một cân nặng cơ thể khoẻ mạnh, có một chế độ ăn tốt, phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, kiểm soát stress và tập thể dục. Nhiều tác nhân không ngờ khiến nam giới mắc bệnh vô sinh Trên thực tế, theo các chuyên gia, không nhiều người biết rằng có những tác nhân tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể ‘giết chết’ tinh trùng, có thể gây nên tình trạng vô sinh. Hút thuốc lá và uống rượu Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Sinh sản Aberdeen (Scotland) đã nghiên cứu… …