Thủ dâm vốn không phải là điều gì đáng xấu hổ vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nam giới. Nhưng thủ dâm quá nhiều lại phản tác dụng, khiến cho phái mạnh đứng trước nhiều nguy cơ về rối loạn tình dục.

Vậy liệu xuất tinh liên tục như vậy có làm giảm khả năng sinh sản hay không? Ảnh hưởng những gì đến bản lĩnh phái mạnh?

Xem thêm:

• Bệnh Vú To Ở Nam Giới: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
• Dương Vật Teo Nhỏ: Nguyên Nhân Do Đâu Và Hướng Điều Trị

Thủ dâm ở nam giới và lợi ích của nó

Thủ dâm là một người tự tìm cách lên đỉnh bằng việc kích thích vào những điểm nhạy cảm trên cơ thể. Hoạt động này không xấu, nó giúp thoả mãn nhu cầu về sinh lý cho những người chưa có bạn tình, không phải lo ngại về những bệnh lan truyền qua đường tình dục, tự nâng cao kỹ năng và còn giúp hỗ trợ rèn luyện khả năng kiểm soát xuất tinh cho các trường hợp xuất tinh sớm.

Người nam lâu ngày không xuất tinh thường dễ gặp hiện tượng mộng tinh (xuất tinh vô thức trong khi đang ngủ). Tuy đây không phải là bệnh nhưng lại khiến họ thấy phiền phức. Hơn nữa, việc tự xử còn là cách để phái mạnh thấy sảng khoái về tinh thần, tràn trề năng lượng mới.

Xuất tinh do thủ dâm nhiều có bị vô sinh hay không?

Trung bình, cứ 64 - 72 ngày cơ thể nam giới sẽ hoàn thành một chu kỳ sinh tinh với 8 tỷ tinh trùng mới. Mỗi lần xuất tinh, phái mạnh đưa ra 2 – 5ml tinh dịch, mỗi 1ml tinh dịch lại chứa từ 15 – 200 triệu tinh trùng.

Vậy thủ dâm nhiều có gây vô sinh không? Thủ dâm nhiều không gây vô sinh, vì nó không ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của cơ thể. Chỉ là xuất quá nhiều, sinh tinh không kịp làm cho số lượng tinh trùng trong tinh dịch giảm đi, cơ hội thụ thai cũng giảm đi phần nào. Tuy nhiên, chỉ cần điều chỉnh lại tần suất xuất tinh thì chất lượng tinh trùng lại bình thường.

Tác hại khác của việc tự xử quá nhiều

Nam giới thủ dâm liên tục không kiểm soát kéo theo nhiều vấn đề về sức khoẻ và sinh lý như:

• Suy nhược cơ thể và suy nhược tinh thần, gây bồn chồn, lo lắng
• Làm tăng nguy cơ xuất hiện các rối loạn tình dục hay giảm ham muốn tình dục.
• Dễ gây tổn thương cơ quan sinh dục, vì phải chà xát mạnh và liên tục để có được khoái cảm
• Gây nghiện, thậm chí nhiều người chìm đắm và hoang tưởng về sex. Họ dành tâm trí nghĩ về sex nên làm ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống thường ngày.

Xem thêm:

• Viêm Khớp Cùng Chậu – Triệu Chứng Và Ảnh Hưởng Của Bệnh
• [Thực Hư] Béo Phì Có Gây Rối Loạn Cương? Cách Điều Trị Hiệu Quả

Hướng dẫn cách thủ dâm an toàn

Tuỳ theo nhu cầu của mỗi người mà lựa chọn tần suất thủ dâm cho phù hợp, thường là 1 – 3 lần/tuần. Bên cạnh đó cần duy trì lối sống lành mạnh hơn:

• Tập thể dục thường xuyên, vừa phải, khoảng 30 – 60 phút/ngày trong 5 ngày/tuần
• Ăn đầy đủ để bổ sung tinh lực cho cơ thể, đa dạng thực phẩm và luôn ưu tiên rau quả, cá tươi
• Tìm kiếm những niềm vui khác như đọc sách, đi chơi với bạn bè, ngồi thiền thay vì giải toả căng thẳng liên tục bằng việc tự xử.

Kết Luận

Khi thủ dâm bắt đầu mang lại những vấn đề bất thường trong sức khoẻ, tâm lý và tình dục, bạn cần tìm đến bác sĩ Nam khoa sớm để theo dõi và có biện pháp hỗ trợ chính xác, kịp thời nhất!

Trung tâm Sức Khoẻ Nam Giới Men’s Health với đội ngũ bác sĩ từ bệnh viện Bình Dân, có hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Nam Khoa luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Liên hệ tư vấn và đặt hẹn qua hotline: 0902.353.353